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  • 拉薩、林芝、雅魯藏布江、日喀則、納木錯9天8晚游

    旅游天數:9 天


    出團時間:天天出團


    線路類別: 西藏九日游 >> 標準團


    報名指南:建議提前5天以上預定


    接團地點:拉薩


    服務指南:合同樣本

    ¥3980/人


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    滿意度:98%
    距離本團結束還有: 1469人已成功預訂  
    1

    拉薩 火車站/機場 接團

      
    行程:拉薩接團(機場離市區約1小時車程、火車站離市區約30分鐘車程)(不含餐)
    拉薩接團。充滿藏文化元素的接站牌導游旗是我們在拉薩貢嘎機場(火車站)接站的醒目標志,之后乘坐旅游車前往市內。途中您將經過雅魯藏布江和拉薩河,壯闊與柔美相得益彰,一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前:純凈的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,靜謐的藏莊,一切都顯得如此不同,入住酒店休息以適應高原環境!
    *注意事項:此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運動,少說話,不沐浴,請自備常備藥品。

    住宿:拉薩 就餐:接團當日不含餐

    2

    圣城拉薩

      
    行程:拉薩市內-布達拉宮-大昭寺-八角街(早/中/晚餐)
    上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—★布達拉宮,它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世噠瀨喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮(歷代噠瀨寢宮)與紅宮(歷代噠瀨靈塔殿與各式佛寺)兩大部分;布達拉宮珍藏著歷輩噠瀨喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地★大昭寺,大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主,尼泊爾尺尊公主,建于公元7世紀中葉,距今已有1300多年的歷史,屬國家重點文物保護單位。大昭寺主殿供奉的主尊為文成公主入藏帶來的釋迦牟尼12歲等身鎏金銅像。此寺是藏民心靈中最神圣之處,隨處可見五體投地的虔誠藏人頂禮膜拜。隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——★八角街上自由活動。
    *交通:全天市內城市交通,當天用車時間較少,約1小時。路面情況好,均為柏油路面。
    *主要景點:海拔最高的古代宮殿布達拉宮,藏傳佛教圣地大昭寺。
    *其它景點:布宮廣場(拍攝布宮的最佳位置)及廣場上的西藏和平解放紀念碑、八角街。
    *注意事項:布達拉宮參觀時間視前日旅行社預約的參觀時間而定,布宮門票為實名制,需憑本人身份證進入。此日白天戶外停留時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。

    住宿:拉薩 就餐:早、中、晚

    3

    拉薩—林芝

      

    行程:拉薩-松贊干布出生地-米拉雪山-中流砥柱-措目及日—林芝八一 (//晚餐)

    早上出發驅車前往林芝,沿途觀賞【松贊干布出生的牌坊】,翻越米拉山口,于山口欣賞壯麗的經幡,在米拉山口【掛經幡】祈福,到達【中流砥柱】停車自由拍照,觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光。午餐后從八一起程去游覽【措木及日】(游覽約1.5小時)湖又稱冰 湖,位于林芝地區八一鎮西北方向24公里,海拔約3400米,是八一鎮最近的一座古冰磧湖,湖區以冷杉和金竹為主的原始森林保護完好,是天然的氧吧。還有漫山的杜鵑,尤其秋季景色迷人。從山頂湖區往下到八一電廠之間,古冰川活動遺留下來的“U”型谷、終磧壟、側磧堤等地貌形態隨處可見,綿延20公里的景色,冰湖匯聚了巴松錯的湖色,魯朗的原始森林,南伊溝的天邊牧場,峽谷等風光于一體,又是林芝境內不可不去的美景之一。是理想的休閑、度假、觀光的好去處。隨后抵八一鎮入住酒店休息。

    *交通:單程560公里,車程較長,但沿途有美麗風景做伴,柏油路面。

    *主要景點:沿途皆為美景,可在風光特別美的地方拍照留念。

    *其它景點:松贊干布出生地,米拉山口(5013M),中流砥柱,尼洋河谷秀麗風光等                   *注意事項:今天去林芝的車程較長,車上少睡覺,不要錯過一路迤邐風光。全程路況都很好,海拔也較低,不必擔心高原反應。八一鎮植被相對豐富,滿目蒼綠,讓人心曠神怡。林芝地區海拔約2900米,氣候宜人富氧舒適,請盡情呼吸清新空氣。晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的八一鎮,欣賞夜景。不過八一鎮氣候相對潮濕,請注意常備外衣保暖。

     

    住宿:林芝八一 就餐:早、中、晚

    4

    林芝—雅魯藏布江大峽谷

      

    行程:林芝—雅魯藏布大峽谷-八一(//晚餐)

    早晨乘車前往【雅魯藏布大峽谷】景點(游覽時間3小時),沿途您可以欣賞到兩江交匯處的迷人景色,在這里您還可以欣賞到【佛掌沙丘】、【江上迎客松】(停車拍照約15分鐘)等自然人文奇觀。行車約2.5小時至派鎮,然后換乘景區環保車觀光車游覽,前往【南迦巴瓦觀景臺】,沿途游覽【大渡卡古堡遺址】、【千年桑樹】、【情比石堅】等景觀。然后驅車前往直白,在大峽谷觀景臺最近距離的欣賞中國十大名山之首的南迦巴瓦峰,觀賞聞名于世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。游覽結束后乘車返回八一鎮,入住酒店休息。

    *交通:旅游車到達景區門口換做觀光車,有美景做伴。                        

    *主要景點:雅魯藏布江是中國最高的大河,雅魯藏布江大峽谷獲得世界最深、世界最長兩項世界紀錄。     

    住宿:林芝八一 就餐:早、中、晚

    5

    林芝—拉薩

      

    行程:林芝—比日神山—卡定溝—拉薩 (//晚餐)


    早餐后乘車前往【比日神山】景區,“比日”意為“猴子山”,是西藏四大神山之一。從半山腰俯視,可盡觀八一全景,參觀后沿著川藏公路返拉薩,途中參觀位于西藏318國道林芝至拉薩段距八一鎮24公里處有【卡定溝】(游覽約40分鐘),尼洋河畔卡定溝內海拔2980米,是典型的峽谷地貌,山高溝深,奇峰異石,古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下,雄偉壯觀,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中時隱時現,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小時如銀鏈飄然而下,水大時氣勢磅礴、驚心動魄,巖壁上有自然形成佛像與守護者,溝谷中原始森林密布,有與藏傳佛教渾然一體的優美傳說。莽原和雪山腳下,清澈的尼洋河邊,巍峨的群山懷抱,有一座歷經千年滄桑的小鎮,它的名字叫【太昭古城】,【尼洋河】發源于海撥5020米的米拉雪山,流經工布江達縣、林芝;從林芝八一鎮外匯入雅魯藏布江。尼洋河之美,美在它的水色。那個清澈,那個翡翠般的綠,那個飛濺的潔白的浪花,飛花碎玉的尼洋河。沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光,雪峰下的原始森林和如茵草場,途經巴杰塘草原,點綴其間的點點牛羊,錯落有致、風格獨特的藏式村寨。下午翻越林芝與拉薩最后的屏障-----5013.25米的【米拉山口】,途經墨竹工卡、達孜縣繼續沿拉薩河谷仰望圣城佛地拉薩!抵達拉薩后入住酒店休息。

    *交通:約420公里,路況較好,柏油路面,車程較長,但有美景做伴。                       

    *主要景點:卡定溝天佛瀑布,比日神山、回程原路返回,請欣賞沿途秀麗風光。         

    *注意事項:回拉薩車程時間較長,但路況較好,沿途一路美景作伴,也不會覺得枯燥,盡情將這高原的世外桃源秀麗風光盡收眼中吧,從江南小瑞士到天上人間,讓您充分領略不一樣的西藏、  

    住宿:拉薩 就餐:早、中、晚

    6

    拉薩-納木錯-拉薩

      
    行程:拉薩—羊八井--納木措-拉薩 (早/中/晚餐)
    早上驅車去藏北草原,那曲地區的西藏第一大圣湖--★納木措(海拔4700M),湖畔遙望,水天一色、碧空藍湖渾然一體,頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾并滌蕩著你的靈魂。連綿不斷的念青唐古拉雪山,一望無垠的藏北草原,迎風飄揚的五彩經幡,嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可觀賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰。返回拉薩,晚餐后回酒店休息。
    *交通:往返500公里,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,
    *主要景點:圣湖納木錯,由于此景點海拔較高,故停留時間不宜過長。
    *其它景點:沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脈,那根拉山口。
    *注意事項:那根拉山口照相時請注意,把當地藏族人的牦牛羊照進去可能要找你收錢;為避免不愉快,納木措騎牦牛或騎馬時可先講好價格再騎。由于高原晝夜溫差比較大,請帶好御寒衣物。

    住宿:拉薩 就餐:早、中、晚

    7

    拉薩—日喀則

      
    行程:拉薩-曲水—羊湖-浪卡子—卡諾拉冰川—江孜—遠觀宗山古堡—日喀則 (早/中/晚餐)
    上午從拉薩啟程,經過曲水雅魯藏布江大橋,翻越海拔4990米的崗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的★羊卓雍措(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。羊湖藏語為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。順著羊湖下行,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。在經過浪卡子縣城之后,就可以遠觀卡諾拉冰川,潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上,在陽光的照耀下熠熠生輝。后前往抗英英雄城,《紅河谷》實景拍攝地——江孜縣城內,在宗山抗英古堡遺址拍照留念。最后到達后藏重鎮--日喀則。
    *交通:至日喀則約339公里,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,
    *主要景點:天上圣湖羊卓雍措,羊湖觀景臺海拔較高,故停留時間不宜過長。
    *其它景點:崗巴拉山口(4990米)/卡諾拉冰川/宗山抗英古堡遺址。
    *注意事項:在行程中會翻越海拔4990米的崗巴拉山,為逐漸上升的盤山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措觀景臺設在崗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的攝影地點,拍攝時請您注意安全。日喀則地區海拔3860米,比拉薩地區略高一點,經過兩天的適應,高原反應不會如您預計的那么強烈,好好的放松心情,盡情享受如詩美景及戶外溫暖的陽光吧!

    住宿:日喀則 就餐:早、中、晚

    8

    日喀則—拉薩

      
    行程:日喀則—扎什倫布寺—曲水—拉薩(早/中/晚餐)
    早上參觀歷輩★班禪額爾德尼的駐錫寺廟——★扎什倫布寺,該寺修建于1447年,是黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地,整個寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗連,金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然;佛像前,信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。后乘車從中尼公路返回拉薩,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝圣之路,向心中的圣地艱難地跋涉、
    *交通:路程350公里,中尼公路,路況較好,均為柏油路面。
    *主要景點:扎什倫布寺此寺為后藏班禪額爾德尼的世代駐錫地。
    *注意事項:本日的游覽以藏傳佛教文化為主,請跟隨導游參觀,以便傾聽導游講解。回程不走回頭路,經中尼公路返回拉薩。沿路有著濃郁的雪域高原藏族風情的建筑,途中也許您有幸能看到從藏區各地三步一拜,磕著長頭匍匐而來的虔誠藏傳佛教信徒。

    住宿:拉薩 就餐:早、中、晚

    9

    拉薩(散團)

      早餐后根據客人的時間送團,專車送至機場或火車站。帶著藏區給您的美好回憶,結束這次愉快旅程。

    住宿:送團 就餐:早

     

    費用包含及接待標準:

    1.      住宿:掛牌三星標準酒店(雙人標準間獨立衛生間)

    我社在行程中只提供標準雙人間(三人間)、若出現單男單女,我社將安排拼房,如需要單獨住宿請自行補足房差。西藏地區賓館條件有限,酒店設施與內地地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。

    2.      車輛:全程豪華旅游車。                

    3.      用餐:旅游定點餐廳(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐),每餐均有1-2個藏式菜肴、高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準時,請自備一些干糧。                                            

    4.      門票:行程單中所列各景點門票。                            

    5.      導游:專業優秀導游服務(專業中文導游) 

    6.      贈送:旅行社責任保險。

    7.      票務:提供回程火車票(無手續費)、機票代辦(無手續費)

    費用不含

    游客個人消費、游客旅游意外保險、進藏(火車/航班)及出藏(火車/航班)費。

    行程精華點:
    1、最慷慨的陽光,最純潔的天空,最虔誠的人們:西藏印象定會讓您難以釋懷。
    3、華麗奪目的世界文化遺產——布達拉宮;藏民族虔誠叩拜的終點-大昭寺;湛藍絕倫的天唱-納木錯;自然與人文景觀的精妙結合。
    4、納木錯,藏語意為“天湖”,是西藏三大圣湖之一,是西藏自治區最大的湖泊,中國第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖。
    5、藏東的風光,醉美一詞是對她的真實寫照,森林、小溪、雪山、湖光與田園,詩畫一般的景致,將會展現與您印象中絕對不一樣的西藏的另一面。
    6、后藏也是此次行程的亮點所在,天鵝絨般質感湖面的羊卓雍措和金碧輝煌的扎什倫布寺,以及雅魯藏布江河谷的穿行,后藏的自然人文風情,將一一展現。
    7、抵達拉薩當日安排醫生酒店巡診,最大限度消除高原反應帶來的不適。
    友情提示:本社有專人負責機場,火車站接送!您只要提前電話告知我們您的姓名、人數以及來拉薩車次航班時間,剩下的就交給我們,為了維護消費者的利益,本社實行合同制旅游,具體的服務標準(如:住宿等級、餐標、所游景點等)在合同上都有明確的書面標識!
    參加我社旅游均保證布達拉宮門票、返程票。因每天布達拉宮限制2300人參觀,門票需要提前預定,故預定我社的旅游團位請盡量提前,預定需要身份證復印件或號碼(以購買布達拉宮門票及旅游責任保險)。
    特別提醒:
    1、參觀布達拉宮需要身份證件,小孩帶戶口本。
    2、患有高血壓、心臟病、哮喘病等不適宜高原旅游的客人請遵醫囑!外交官和外國記者請不要參團。
    3、西藏主要地區海拔:拉薩3650米,林芝2900米,日喀則3950米,納木錯4718米,珠峰大本營5200米

    [游客]  總體來說還不借     滿意度: 100%
      
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    非常愜意的一次旅行  
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